Γεννήθηκα στην Αθήνα και με την ολοκλήρωση των σπουδών μου στα Νομικά, στις Πολιτικές και στις Οικονομικές Επιστήμες, στο Πανεπιστήμιο Αθηνών και αργότερα στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο της Βιέννης, Αυστρία, ακολούθησα μια επιτυχημένη καριέρα στο χώρο του εταιρικού Μάρκετινγκ στην Ελλάδα και στο εξωτερικό για περισσότερα από 20 χρόνια.
Η αγάπη μου για τη Yoga με ώθησε να ακολουθήσω ένα διαφορετικό και εναλλακτικό μονοπάτι στη ζωή μου. Είμαι πιστοποιημένη δασκάλα Ηatha Yoga και Kundalini Yoga. Διδάσκω Hatha, Vinyasa και Kundalini Yoga στα ελληνικά και τα αγγλικά σε ομάδες ή σε ατομικές συνεδρίες για περισσότερα από 15 χρόνια στο χώρο μου, Mind Body Soul Yoga studio, στο κέντρο της Αθήνας.
Είμαι μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της ΚΥΤΑ ΕΛΛΑΣ, του Συλλόγου Γιόγκα Ελλάδας και της Ομοσπονδίας Γιόγκα Ελλάδας.
Διδάσκω και καθοδηγώ μαθήματα Ηatha, Hatha Flow, Restorative και Kundalini Yoga στο Mind Body Soul Yoga Studio, δια ζώσης και διαδικτυακά, στην ελληνική και αγγλική γλώσσα.