Το Σάββατο 07/03 σας προσκαλούμε να γνωρίσετε όλα τα διαφορετικά είδη yoga που προσφέρει η Speira Yoga συμμετέχοντας στην Ανοιξιάτικη Ημέρα Yoga.
Έχετε τη δυνατότητα να παρακολουθήσετε ένα ή περισσότερα δωρεάν μαθήματα, να γνωρίστε τους δασκάλους από κοντά και να απολαύσετε μία αναζωογονητική ανοιξιάτικη ημέρα.
Πρόγραμμα:
- 11:00-11:30 Welcome tea
- 11:30-12:30 Kundalini yoga με τη Δήμητρα Χαλαυτή
- 13:00-14:00 Face yoga με τη Δήμητρα Χαλαυτή
- 14:30-15:30 Vinyasa Yoga με τη Δήμητρα Λιακοπούλου
- 16:00–17:00 OSHO Kundalini Meditation με τη Δήμητρα Χαλαυτή
- 17:30-18:30 Hatha yoga & soundhealing με την Πένυ Λέβεντου
Η κράτηση θέσης είναι απαραίτητη. Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες.
Καλό μήνα με αισιοδοξία και χαμόγελα!
Παρόλο που ερχόμαστε αντιμέτωποι με προκλήσεις και δύσκολες καταστάσεις, χρειάζεται πάντα να θυμόμαστε την ομορφιά και την αρμονία και να θέτουμε την πρόθεσή μας να τις βιώνουμε στη ζωή μας.
Όπως ακριβώς ο σπόρος, που στις δύσκολες συνθήκες του χειμώνα παραμένει στη γη για να προστατευτεί και να επιβιώσει, γνωρίζει όμως ότι θα δημιουργηθούν οι ευνοϊκές συνθήκες για να ανθίσει ξανά την άνοιξη.