Έναρξη 9 Νοεμβρίου
8 μαθήματα Kundalini Yoga
Online – Μέσω zoom
Νοέμβριος – Δεκέμβριος 2026
Μια εσωτερική επανεκκίνηση για να υποδεχτείς τη νέα χρονιά με διαύγεια, ισορροπία και ένα εσωτερικό σύστημα έτοιμο να υποστηρίξει όσα επιθυμείς να υλοποιήσεις.
Τα Chakras είναι ενεργειακά κέντρα του σώματος τα οποία, σύμφωνα με τη γιόγκικη φιλοσοφία, συνδέονται με διαφορετικές πτυχές της ανθρώπινης εμπειρίας καθώς και με την αφύπνιση και την εξέλιξη της συνείδησής μας.
Φαντάσου τα Chakras σαν εφαρμογές (apps) σε έναν υπολογιστή που είναι το ίδιο σου το σώμα.
Κάθε εφαρμογή έχει σχεδιαστεί για να σε υποστηρίζει σε συγκεκριμένες λειτουργίες σε ενεργειακό επίπεδο και επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο βιώνεις την πραγματικότητά σου.
Ιδανικά, θα θέλαμε όλα τα ενεργειακά μας κέντρα να λειτουργούν αρμονικά και συντονισμένα, δημιουργώντας ένα ισορροπημένο σύστημα που μας προσφέρει περισσότερη ευκολία, εσωτερική σταθερότητα και φυσική ροή στη ζωή μας.
Ο στόχος του CHAKRA RESET
Μέσα από 8 μαθήματα Kundalini Yoga, εστιασμένα στα ενεργειακά μας κέντρα, θα εργαστούμε με τέσσερις βασικές προθέσεις:
RESET: Καθαρίζω και αποδεσμεύω ό,τι δεν με εξυπηρετεί πλέον.
UPDATE: Ανανεώνω τον τρόπο που λειτουργώ και αντιλαμβάνομαι τον εαυτό μου.
UPGRADE: Ενδυναμώνω τις δυνατότητές μου και καλλιεργώ νέα εσωτερικά αποθέματα.
RECONNECT: Επανασυνδέομαι με τον πυρήνα μου και τις επιθυμίες της καρδιάς μου.
Στόχος μας είναι να δημιουργήσουμε τον εσωτερικό χώρο και τις κατάλληλες συνθήκες για να υποδεχτούμε το 2027 με ανανεωμένη ενέργεια, διαύγεια, χαρά και συνειδητή πρόθεση για όλα όσα θέλουμε να προσελκύσουμε και να υλοποιήσουμε στη ζωή μας.
Τα Εργαλεία μας:
- Kriya : σωματικές ασκήσεις
- Pranayama: τεχνικές αναπνοής
- Χαλάρωση για αποφόρτιση και ενσωμάτωση της πρακτικής
- Διαλογιστικές πρακτικές
Το ταξίδι μας – 8 συναντήσεις
Κάθε Δευτέρα | 20:15-21:30
ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ
9/11 – ΑΣΦΑΛΕΙΑ
16/11 – ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ
23/11 – ΔΥΝΑΜΗ
30/11 – ΑΓΑΠΗ
ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ
7/12 – ΕΚΦΡΑΣΗ
14/12 – ΔΙΑΙΣΘΗΣΗ
21/12 – ΣΥΝΔΕΣΗ
28/12 – ΕΝΟΠΟΙΗΣΗ
Κάνε Reset. Επανασυνδέσου με την ενεργειακή σου ροή. Δημιούργησε χώρο για όλα όσα επιθυμείς να ανθίσουν τη νέα χρονιά.
Διδάσκει η Στέλλα Λογαρίδου, Δασκάλα KRI 520+
Για επιπλέον πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής: stellalogaridou@gmail.com
Τηλ. +30 6974608305 (WhatsApp & Viber)