Ένα Kundalini Yoga Retreat χαλάρωσης και έμπνευσης
Η ευτυχία δεν εξαρτάται μόνο από τις συγκυρίες. Έχεις τη δυνατότητα να τη δημιουργήσεις.
Μέσα από προσεκτικά επιλεγμένες πρακτικές Kundalini Yoga και την επαφή με τη φύση και τα στοιχεία της, ανοίγεται σε αυτό το retreat ένας χώρος για βαθιά χαλάρωση, αφύπνιση της δημιουργικότητας και την ενθύμηση ότι η δημιουργία μιας πιο όμορφης και χαρούμενης πραγματικότητας είναι έμφυτη ανθρώπινη δυνατότητα.
Γιατί να έρθεις
Αυτό το retreat προσφέρει μια μοναδική εμπειρία, καθώς μέσα από επιλεγμένες πρακτικές Κουνταλίνι Γιόγκα, θα έχουμε την ευκαιρία να αναγνωρίσουμε πως, ως ανθρώπινα όντα, έχουμε τη δυνατότητα να δημιουργήσουμε μια πιο όμορφη και αυθεντική πραγματικότητα για τον εαυτό μας. Σε έναν μαγευτικό και καταπράσινο τόπο, όπως το Πήλιο, θα συνδεθούμε με τη φύση, θα χαλαρώσουμε και θα αφυπνίσουμε τη δημιουργικότητά μας. Η σύνδεση με την ομάδα και η υποστήριξή της θα ενισχύσουν τη συνολική εμπειρία μας, προσφέροντας μία βαθιά αίσθηση ενότητας και ανανέωσης.
Σε ποιους απευθύνεται:
Ιδανικό για άτομα με εμπειρία στην Κουνταλίνι Γιόγκα, που επιθυμούν να εμβαθύνουν στην πρακτική τους και να την εξελίξουν σε έναν τόπο με υψηλή δόνηση και ενέργεια. Απευθύνεται επίσης και σε άτομα με περιορισμένη ή καθόλου εμπειρία στην Κουνταλίνι Γιόγκα, καθώς κάθε συμμετέχων ξεκινάει από το επίπεδο που βρίσκεται και θα έχει την ευκαιρία να βιώσει μια μοναδική εμπειρία ανύψωσης και αφύπνισης κοντά στη φύση, μέσα από ισχυρές και μεταμορφωτικές πρακτικές Κ.Υ.
Τι περιλαμβάνει:
- 4 μέρες / 3 διανυκτερεύσεις
- Πλούσιο πρωινό και ένα γεύμα κάθε μέρα
- Πρωινή sadhana, δύο μαθήματα Kundalini Yoga κάθε μέρα, πρακτικές και διαλογισμούς
- Δίωρη πεζοπορία μέσα στο δάσος με υπέροχη θέα
- Εκδρομή για μπάνιο στη θάλασσα
Το Πήλιο, μια καταπράσινη χερσόνησος στην κεντρική Ελλάδα, η οποία συνδυάζει πυκνά δάση, παραδοσιακά λιθόχτιστα χωριά και παραλίες με κρυστάλλινα νερά. Είναι εύκολα προσβάσιμο τόσο από τη Νότια όσο και από τη Βόρεια Ελλάδα.
Οι Πινακάτες είναι ένα γραφικό χωριό του Πηλίου, χτισμένο σε καταπράσινη πλαγιά. Η όμορφη πλατεία με τα καφενεία, οι υπεραιωνόβιοι πλάτανοι, τα πέτρινα καλντερίμια και η θέα στον Παγασητικό δημιουργούν μια ατμόσφαιρα αυθεντικής γαλήνης.
Οργάνωση-διδασκαλία:
Ρένα Ramjeet Χρυσικοπούλου
Βασιλική Jai Joti Κονταράκη
Για πληροφορίες και δήλωση ενδιαφέροντος
επικοινωνήστε στα email:
rena@malamou.net,
v_kontaraki@hotmail.com