Εκπαίδευση Δασκάλων Kundalini Yoga Επιπέδου Ι
Η Εκπαίδευση Δασκάλων Kundalini Yoga Επιπέδου Ι αποτελεί την εισαγωγή στις βασικές αρχές της Kundalini Yoga και του γιογκικού τρόπου ζωής. Στο 1ο επίπεδο διδάσκεται και βιώνεται η αρχαία και ισχυρή τεχνολογία που φέρνει εσωτερική ισορροπία και εξυψώνει την ανθρώπινη εμπειρία, αφυπνίζοντας το αληθινό δυναμικό του ανθρώπου.
- Θεωρητική κατάρτιση και πρακτική άσκηση των βασικών στοιχείων της Κουνταλίνι Γιόγκα
Κρίγια (σετ ασκήσεων), Άσανα (στάση), Μούντρα (θέση χεριών-σφραγίδα), ∆ιαλογισµός, Μάντρα και Πραναγιάµ (αναπνοή). - Ρίζες και πτυχές της Κουνταλίνι Γιόγκα.
Η Κουνταλίνι Γιόγκα ως φιλοσοφία και ως επιστήµη. - Μελέτη των λειτουργειών του νου και «εκπαίδευση» του µέσω του διαλογισµού.
- Πώς να γίνεις ένας ευθυγραµµισµένος yoga instructor.
Kώδικας δεοντολογίας και επαγγελµατικής ηθικής, κατευθυντήριες γραµµές για αποτελεσµατικότητα στη διδασκαλία της Κουνταλίνι Γιόγκα. - Ανθρωπολογία και γιόγκικος τρόπος ζωής. Πρακτικές κατευθύνσεις σχετικά µε τον τρόπο ζωής µας, οι οποίες καλύπτουν όλο το φάσµα ανθρώπινων ενεργειών και δυνατοτήτων (σχέσεις, διατροφή κ.α.).
- Μελέτη της ∆υτικής ανατοµίας
Κυκλοφορικό, λεµφικό, αναπνευστικό, πεπτικό, ενδοκρινικό, νευρικό, µυοσκελετικό, ανοσοποιητικό, γεννητικό-ουροποιητικό σύστηµα - και της Γιόγκικης ανατοµίας
Τσάκρας, 10 Σώµατα, Vayus, Nadis. - Ήχος και µάντρα
Κατανόηση της δύναµης της απαγγελίας και του αντίχτυπου του ήχου και των µάντρας στην ευηµερία µας.
Με το Επίπεδο 1 ξεκινά το ταξίδι σε ένα μονοπάτι εξέλιξης και προόδου σε όλες τις πτυχές της ζωής. Αν νιώθετε ότι αυτό το ταξίδι θα μπορούσε να είναι για εσάς, δείτε εδώ τις προσεχείς εκπαιδεύσεις δασκάλων.