Ονομάζομαι Μαρία Anoop Kaur Μυτιληναίου και περπατώ το μονοπάτι του Yoga ως ιερή μνήμη, του σώματος, της Γης και του άχρονου Εαυτού. Εδώ και πάνω από δύο δεκαετίες συνοδεύω ανθρώπους, ατομικά και σε ομάδες, μέσα από πρακτικές γιόγκα, ενεργειακές θεραπείες, πνευματικής καθοδήγησης και τελετουργικής ίασης.
Το έργο μου ριζώνει στις παραδόσεις Hatha, Kundalini και Ashtanga Yoga, θρέφεται βαθιά από τη σοφία των Tantra, της Αγιουρβέδα και των γυναικείων πνευματικών γραμμών που τιμώ. Συνομιλεί με το Αλχημικό Ερμητικό Μονοπάτι, τη τέχνη της εσωτερικής μεταστοιχείωσης όπου σώμα, ενέργεια και συνείδηση αναμειγνύονται με βαθμιαίους καθαρμούς και εξευγενίσεις. Εμπνέομαι από τα αλχημικά σύμβολα ενώσεως Sol και Luna, το μυστήριο του ερμαφρόδιτου σώματος, και την ισορροπία των τεσσάρων στοιχείων μέσα στον εσωτερικό Ναό. Πρόθεσή μου είναι σε κάθε πρακτική η πνοή, η φλόγα της συνείδησης και η εστιασμένη πρόθεση να ενσωματώνονται από το αόρατο γίγνεσθαι στο ορατό. Έτσι ώστε το Yoga να γίνεται ένα αλχημικό εργαστήριο. Εξαγνίζοντας την ύλη, η ενέργεια εναρμονίζεται και η ψυχή αφυπνίζεται. Το yoga να αποτελεί πράξη ενθύμησης και επιστροφής στον χρυσό πυρήνα του Είναι. Εκεί όπου ανθίζει η ζώσα Μνήμη του Ιερού.
Είμαι ιδρύτρια του Yoga for the People Shala στην Αθήνα, ενός ιερού χώρου για σωματική πρακτική, εσωτερικό μετασχηματισμό και αναγέννηση της κοινοτικής ψυχής. Ένας τόπος όπου το ιερό γίνεται βίωμα, και η ίαση συλλογική ενθύμηση. Το ταξίδι με οδήγησε κοντά σε πολλούς, διαφορετικούς δασκάλους και φύλακες σοφίας: από τα ιερά υψίπεδα των Άνδεων έως τα mantra του Kashmir, από τα μυστήρια του Munay Ki, έως την απαλή ανάσα της prana στη σπονδυλική στήλη. Είχα την ευλογία να μαθητεύσω στην παράδοση Śrī Vidyā και να αφιερώσω τη mesa μου στη παράδοση των Queros,υφαίνοντας την αρχαία μνήμη των Άνδεων με τη σύγχρονη θεραπευτική συνείδηση. Αυτό που με κινεί βαθύτερα είναι η επιστροφή στην ολότητα πέρα από τη φιλοσοφία και την ιδέα, ως αισθητή εμπειρία και συνειδητό βίωμα.
Σε κάθε retreat, κύκλο, τάξη ή ατομική συνεδρία, προσκαλώ τους ανθρώπους σε χώρο παρουσίας, σιγής και ιερής ενθύμησης. Προσπαθώ να ασκώ τις δράσεις μου ως λειτούργημα, αφιέρωση… Ως τρόπο ζωής. Δεσμεύομαι να κρατώ χώρους με βαθιά επίγνωση και σεβασμό στο τραύμα, πολιτισμική ευαισθησία και πραγματική συμπερίληψη, όπου άνθρωποι από κάθε διαδρομή μπορούν να συνδεθούν ξανά με τη σοφία τους, να διεκδικήσουν τη χαρά τους και να θυμηθούν πως ανήκουν. Η Αθήνα, η γη που με γέννησε, είναι για μένα και σπίτι και ναός. Οι πέτρες, οι μύθοι, η θάλασσα, συνεχίζουν να καθοδηγούν το βήμα μου, όπως και οι φωνές των γυναικών που προηγήθηκαν. Αυτήν τη στιγμή διοργανώνω εργαστήρια και μαθήματα στη σχολή YogaForThePeople.
Όραμα μου για την επόμενη χρονιά είναι ένα ταξίδι στη Νοτια Ινδία το Φεβρουάριο του 2026, για να περπατήσουμε τα ιερά μονοπάτια, στα χνάρια των σοφών και των θεοτήτων που ακόμα ψιθυρίζουν στις πέτρες, στους ναούς και στους ποταμούς. Ένα βιωματικό retreat ταυτόχρονα ένας κύκλος sādhanā, όπου η Kundalini Yoga, τα mantras, τα yantras και η σύνδεση με τη καρδιά θα μας οδηγήσουν σε βαθύτερη εγκατάσταση των πρακτικών. Θα επισκεφθούμε ιερούς τόπους της Śrī Vidyā, θα συνδεθούμε με την παράδοση Tamil Siddha Yoga και θα δημιουργήσουμε έναν κοινό χώρο αγάπης, μελέτης και πνευματικής φιλίας. Κάλεσμα επιστροφής σε αυτό που ήδη είμαστε.
Ας βαδίσουμε μαζί,
με τρυφερότητα και τόλμη στην ενθύμηση.
Μέσα στο Φως και τη Φλόγα, στη σιγή και το χρυσάφι
με τρυφερότητα και τόλμη
ας ξεδιπλωθεί η εσωτερική μας αλήθεια.
One Light, One Heart